Техника выполнения с Ереминой Татьяной: приведение бедра для внут.поверхности и верт. тяга к груди
Круглосуточно
8 800 200 52 52
Уровень качества производства подтвержден сертификатом GMP №С0170889-05 NSF International (США). А также в Заключении, выданном по итогам инспекционной проверки Министерством промышленности и торговли РФ на соответствие Правилам надлежащей производственной практики (Приказ Министерства промышленности и торговли РФ № 916 от 14.06.13).
Производство сертифицировано по международным стандартам ISO 9001:2015 «Системы менеджмента качества. Требования» и ISO 22000 «Системы менеджмента безопасности пищевых продуктов»
Система обеспечивает контроль на всех этапах производства пищевых продуктов, любой точке процесса производства, хранения и реализации продукции.
Техника выполнения с Ереминой Татьяной: приведение бедра для внут.поверхности и верт. тяга к груди
Что такое техника выполнения упражнения и для чего она нужна? Это определенная форма движения, учитывающая амплитуду и траекторию, предназначенная для двух вещей: сделать упражнение безопасным и эффективным с точки зрения тех целевых мышечных групп, которые испытывают нагрузку. Именно техника выполнения делает из обычного движения упражнение, которое нацелено для получения результата. Освоение техники – одна из первоочередных задач, которая стоит перед вновь прибывшим в клуб человеком.

Благодаря правильной технике выполнения ты почувствуешь на себе правильные мышечные ощущения и поймёшь, на какие мышечные группы оно нацелено. Так как тренировка в тренажерном зале – это прежде всего локальные мышечные ощущения. Да, есть упражнения глобального характера, которые вовлекают не одну и даже не две мышечных группы, но это, как говорится, для продвинутых пользователей.

включай звук, внимательно смотри и слушай голосовые подсказки профессионала и опытной спортсменки - чемпионки Европы и мира Татьяны Ереминой. Если есть возможность, наблюдай в зеркале, как ты выполняешь каждое движение. Разучивай правильную технику и делись результатами. Твой SportExpert Evalar
Не является лекарственным средством